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ail des ours
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ail des ours

La saison de l'ail des ours

 

Ail des ours


L'ail des ours, est-ce que vous aimez? En avez-vous déjà mangé ou cuisiné ? Et est-ce que vous avez la chance d'en cueillir facilement proche de chez vous .

Quand nous habitions en Autriche à Vienne, il y en avait même dans le jardin. Autant vous dire qu'en habitant proche de Paris, je n'ai aucune chance d'en trouver à part chez le primeur !!!

Attention les feuilles sont proches de celles du muguet ( non comestible) mais il a une odeur bien caractéristique et en plus les feuilles sont très souples. Vous ne pouvez pas vous tromper !!




Autant je n'aime pas et je ne digère pas du tout l'ail, vous le voyez que très très rarement dans mes recettes mais l'ail des ours pas de soucis..... Et chez vous ?

Je vous propose de retrouver des recettes ( d'ailleurs je l'associe souvent aux asperges vertes )  pour en profiter, pour faire durer cette saison vous pouvez toujours faire du pesto et le congeler dans des moules à glaçons.


  • Riz sauté aux crevettes, asperges et ail des ours 


  • Brioches tréssées pesto ail des ours 


  • Galette de patates douces, ricotta et ail des ours

patate douce, plat végétarien


  • Huile d'ail des ours

ail de sours

  • Oeuf à la coque, pesto ail des ours, mouillettes au beaufort 

  • Fingers salés aux tomates séchées et ail des ours





  • Tarte salée ricotta, asperges et ail des ours (pâte brisée à l'huile d'olive)

tarte salée, cuisine à la ricotta


  • Pesto d'ail des ours

pesto maison, ail des ours

  • Croquettes de quinoa, carottes, feta et ail des ours

croquetets, quinoa, ail des ours, carotte, feta


  • Orge perlée aux morilles, asperges vertes et ail des ours


  • Pain tressé l'ail des ours



  • Asperges vertes, shitakes et ail des ours

asperges , vieux comté , balsamique , champignons shitake

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ail des ours

Huile d'ail des ours

 

ail de sours


Huile d'ail des ours 

Je vous propose de préparer de l’huile d’ail des ours pour changer du pesto. C’est super parfumé, facile à faire et cela vous permettra de parfumer vos plats comme cette burrata ou des pâtes, des asperges, une salade, un risotto.... il y a des nombreuses façons de profiter de son parfum.

La recette vient du magazine anglais Delicious. 

  • Pour une petite bouteille d’huile ( c’est très concentré en goût) 

100 gr de feuilles d’ail des ours 
200 gr d’huile d’olive 

Commencez par blanchir les feuilles 15 secondes dans l’eau bouillante. Plongez les directement dans de l’eau glacée pour stopper la cuisson et conserver un joli vert. Utilisez de l’essuie tout pour les sécher. Versez l’huile dans le bol du blender et ajoutez feuilles. Mixez à vitesse réduite puis augmentez progressivement la vitesse pour atteindre la vitesse maximum de votre blender pendant 3/4 minutes. Versez la préparation à travers de l’etamine ou de la gaze pour filtrer. Laissez couler tranquillement. Je conserve l’huile au frais . Vous pouvez utiliser la pulpe pour la mélanger à du fromage pour farcir des raviolis ou dans une pâte à pain ou pour faire des sablés pour l’apéritif…..

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ail des ours printemps

l'ail des ours , comment le mange-t-on ?






Quand le printemps arrive, on voit pousser sur tous les blogs des recettes à l'ail des ours mais peut-être vous n'en avez jamais mangé et vous ne voyez pas ce que vous pourriez en faire. Voici déjà quelques recettes et je vous en proposerez des nouvelles cette année .

Vous pouvez le cueillir dans les bois si vous en avez la possibilité sinon allez l'acheter au marché, la saison est assez courte et annonce les légumes de printemps .


  • un bon pesto : 

80 gr d'ail des ours 
30 gr de noisettes grillées ou pignons ou amandes 
30 gr de parmesan 
de l'huile d'olive 
sel , poivre 

Lavez et sécher les feuilles, versez dans le bol du mixeur ou blender avec le parmesan coupé en petits morceaux et les noisettes , commencez à hacher , ajoutez progressivement l'huile d'olive pour obtenir la texture souhaitée ( une pâte pas trop épaisse qui peut s'étaler facilement ). Salez , poivrez .


ail de sours, cuisine de printemps


  • Petites brioches tressées au pesto




  • Pain tressé au pesto d'ail des ours



  • Croquettes de quinoa, carottes, ail des ours

croquetets, quinoa, ail des ours, carotte, feta


  • Shitake farcis aux épinards, bacon, comté et ail des ours



  • Fingers en pâte à choux aux tomates confites et ail des ours

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ail des ours aperitif Pains /viennoiseries sans MAP

Brioches tréssées au pesto d'ail des ours



C'est la pleine saison de l'ail des ours , si vous êtes chanceux vous pourrez le cueillir dans les champs , les forêts , sinon vous pourrez l'acheter au marché ou chez votre primeur .

Si vous ne connaissez pas , je vous encourage vivement à tester car cette herbe a un goût très prononcé d'ail mais sans désagréments pour la digestion . J'aime bien en faire un pesto que je peux garder au frais ou même congeler dans des moules à glaçons pour en profiter plus longtemps .





pesto ails des ours , brioches

 

Brioches tressées au pesto d'ail des ours

Le pesto , vous pouvez le faire de différentes façons en mettant des pignons de pin , des amandes ou des noisettes , ce que j'ai fait pour cette recette . Il est important de bien griller vos fruits secs pour leur donner un bon goût et un coté plus croquant .

Vous  pouvez manger ces brioches à l'apéritif ou elles accompagneront une soupe car ils annoncent des températures moins douces pour la semaine prochaine.

Pour le pliage des brioches , j'avais fait une vidéo mais je ne sais pas pourquoi elle n'a pas du tout réussie , alors très vite je vous en referai une pour vous montrer , je vais tenter de vous l'expliquer dans la recette .




Pour une dizaine de brioches 


  • pour le pesto d'ail des ours: (il vous en restera )

80 gr d'ail des ours
30 gr de noisettes grillées
30 gr de parmesan 
5 cl d'huile d'olive
sel , poivre 

Mettez l'ail des ours lavé , séché , le parmesan coupé en morceaux et les noisettes dans le bol du mixeur , commencez à hacher , ajoutez progressivement l'huile d'olive pour obtenir la texture souhaitée . Salez , poivrez .


  • pour la pâte:

1 sachet de levure de boulanger déshydratée
15 cl de lait tiède 
250g de farine de blé ou épeautre 
20 g de sucre en poudre 
5g de sel fin 
40g de beurre ramolli 

1 jaune d'oeuf et 1 cuil à café de crème fraîche pour la dorure 




Dans le bol du robot diluez la levure avec le lait puis mettez tous les ingrédients , pétrir pendant 7/8 minutes pour obtenir une pâte homogène . Laissez gonfler pendant 40 minutes . Mettez la pâte sur un plan de travail fariné, étalez la en rectangle de 30 X 20/25 cm . Répartissez du pesto sur  les 2/3 de la pâte en laissant le 1/3 supérieur sans pesto  soit environ 10 cm . Il faut mettre une couche suffisante pour recouvrir la pâte mais pas trop non plus car sinon il coulera à la cuisson . Repliez le 1/3 du bas sur le milieu puis rabattez le 1/3 du haut  . Coupez la pâte en 10 morceaux de + ou - 2 cm  . Coupez chaque morceau en 2 en gardant un peu moins d'1 cm non coupé dans le haut pour pouvoir commencer à tresser les 2 bouts de pâte et qu'elles restent accrochées entre elles . Si on coupe entièrement le morceau de pâte , elles ne seront plus fixées entre elles et du coup c'est plus compliqué de maintenir . Enroulez la pâte en rentrant la base en dessus . Déposez dans des moules à muffins . Il n'est pas nécéssaire de mettre un papier sulfurisé les brioches se décollent bien . 
Si vous n'avez pas de moule à muffins , vous pouvez les placer sur une plaque de cuisson mais elles auront plus de mal à tenir et elles risquent de s'affaisser .

Laissez les gonfler 30 minutes . Badigeonnez avec le jaune d' oeuf battu avec la crème  pour qu’ils soient plus brillants  . Cuisez 15 à 20  minutes à 200 ° C . Savourez les tièdes . N'hésitez pas à les congeler .



brioche, apéritif , ail des ours
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ail des ours

Recettes pour cuisiner l'ail des ours

Avec l'arrivée du  printemps , c'est le retour de l'ail des des ours , des asperges , des petits pois .... et çà fait plaisir car honnêtement à cette période de l'année , je commence à saturer un peu des courges , des poireaux , des choux , pas vous ?

L'ail des ours , je ne sais pas si vous connaissez , si vous l'utilisez dans la cuisine . Pour ma part , je ne suis pas très fan de l'ail mais par contre l'ail des ours j'adore . Quand nous vivions en Autriche , il tapissait le sol de la forêt , c'est fabuleux , il n'y avait qu'à se baisser pour le cueillir . Selon les régions , on peut en trouver en forêt mais je reconnais que je l'achète au marché et que je ne le cueille pas , je n'en ai jamais vu jusqu'à maintenant .

J'aime en faire principalement du pesto , pour le mettre dans du pain , des soupes , l'ajouter à un risotto , le marier avec des asperges .... Cette année , j'ai fait des petites brioches tressées dont je vous reparle très vite mais en attendant voilà déjà des idées pour en profiter .


  • Croquettes de quinoa , carottes , feta et ail des ours
  • croquetets, quinoa, ail des ours, carotte, feta



    • Orge perlé sauté aux morilles , asperges vertes et ail des ours 



    • Shitake farcis aux épinards , bacon , comté et ail des ours

    comté , légumes au four , champignons , bacon




    • Pain tressé au pesto de l'ail des ours
    ail des ours , pain fantaisie , pain tressé , apéritif


    • Asperges vertes au four , shitake et ail des ours 

    asperges , vieux comté , balsamique , champignons shitake


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    ail des ours DR Légumes

    Shitake farcis aux épinards , bacon , ail des ours et comté


    comté , légumes au four , champignons , bacon



    Après ce week-end très festif , très gourmand , bien trop chocolaté .... je reviens avec une recette assez simple de champignons au four .
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    ail des ours asperges DR Entrées Légumes

    Asperges vertes au four shitake et ail des ours

    cuisson au four pour les asperges , asperges françaises , comté , shitake , ail des ours


    L'arrivée du printemps s'accompagne du retour de l'ail des ours et  des légumes verts , comme les asperges ... je les aime cuites au four . Et vous ?
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    ail des ours Pains /viennoiseries sans MAP sauces et condiments

    Pain tressé au pesto d'ail de ours




    J'ai été surprise de voir cette semaine , qu'il y avait déjà de l'ail des ours dans les parcs de Vienne , cela me parait beaucoup plus tôt que l'année dernière . A la fin de mon jogging j'ai cueillis quelques feuilles . L'ail des ours est très odorant mais gustativement il est nettement moins fort et plus digeste que l'ail .J'ai eu envie de le transformer en pesto pour faire un pain  gourmand , qui accompagnera aussi bien une salade , une soupe ou à proposer à l'apéritif ce week end  pour profiter du beau temps …




    • pour le pesto d'ail des ours:
    16 feuilles de d'ail des ours
    2 branches de basilic
    5 cuil à soupe d'huile d'olive
    4 cuil à soupe de parmesan râpé
    fleur de  sel


    Mettez tous les ingrédients dans le bol du mixer et mixez pour obtenir un pesto onctueux. Salez et réservez dans un bocal (vous pouvez le garder au frais 1 semaine )


    • pour le pain au pesto d'ail de ours: (inspirée de cette recette )
    330 gr de farine de blé
    210 gr d'eau tiède
    1 paquet  levure de boulanger lyophilisée
    1 cc de sucre
    1 cc rase de sel

    1 cuil à soupe de parmesan râpé


    Dans le bol du robot , mettez tous les ingrédients , pétrissez pendant 6/7 minute pour avoir une pâte bien lisse . Couvrez avec un film plastique et laissez lever pendant 45 minutes pour que la pâte double de volume.
    Étalez la pâte sur un plan de travail légèrement fariné pour former une rectangle de 20 cm X30 cm . Étalez le pesto environ les 2/3 de la recette réalisée ci dessus . Roulez la pâte (comme un gâteau roulé ) et coupez la sur toute la longueur . Tressez les 2 morceaux .(même technique que la couronne au pavot   en photos ) Déposez cette torsade dans un moule à cake recouvert d'un papier sulfurisé. Laissez lever pendant 40 minutes .
    Préchauffez le four à 200 ° . Saupoudrez de parmesan râpé et faites cuire 40 minutes.







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    ail des ours asperges pates plats complets

    Orge perlée sautée aux morilles , asperges vertes et ail des ours


    J'ai craqué vendredi pour des morilles fraîches  c'est tellement rare d'en trouver chez nous et finalement  ce n'était pas si cher , j'avais 100 gr et alors par contre c'était un délice  ... Je les ai fait sauter à la poêle avec des asperges vertes , de l'orge perlé et pour parfumer le tout de l'ail des ours : un régal de saison ...





    pour 2 personnes :
    100 gr de morilles fraîches
    1 botte d'asperges vertes 
    250 à 300 gr d'orge perlé cuit
    5 feuilles d'ail des ours
    2 cuil à soupe de mascarpone
    1+ 1 cuil à soupe d'huile d'olive
    1 échalote
    du cerfeuil 

    Lavez et nettoyez les morilles , ,coupez les dans le sens de la longueur en 4 suivant la taille . Lavez les pointes d'asperges , enlevez 1 cm de tige et coupez les pointes et ensuite découpez les tiges restantes en tronçons  de 1 cm.
    Épluchez et coupez l'échalote en petits morceaux .Dans une poêle faites chauffer la cuillère à soupe d'huile d'olive et faites y revenir l'échalote , puis ajoutez les morilles . Salez et faites cuire une dizaine de minutes en remuant souvent . Réservez dans une assiette . Dans cette même poêle faites chauffer la 2eme cuillère à soupe d'huile d'olive et faites revenir à feu vif les asperges crues pendant 7/8 minutes pour qu'elles restent légèrement croquantes , ajoutez les feuilles d'ail des ours coupées en morceaux .  Salez , poivrez . Ajoutez les morilles dans la poêle puis l'orge perlé et en dernier le mascarpone ; Baissez le feu et mélangez le tout . 
    Servez dans des assiettes creuses et décorez avec du cerfeuil .
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